あれこれと、外側ばかりに目を向けていると、ご自身の心が置き去りになってしまいます。あれがない、これが欲しい、社会が悪い……。etc自分の内面を見つめることは、ぼんやりしてしまった意識を覚醒してくれます。たとえば、心の動き【あっ、今　逃げよう…