イラっとしたり、怒りが沸き上がってきたりする事、ありますよね。さて、その怒りですが、理不尽な事をされたてして、そこで、相手へ怒りをぶつける。自分だけでイライラ、モヤモヤする。他の人へ話す。どれにしても、解決はしないものです。相手へ怒りをぶつ…