家庭でも職場・友人関係の中でも、頑張る人は、尊敬され、強いですね。とか　よく頑張れますね。すごいです　とか、

言われ、頼られる事も多いと思います。

ですが、この頑張る人って、かなりの確率で、【頑張りすぎ】【頑張るしかない】化　してしまう。そうせざる得ない。傾向が多いようです。かくゆう桔龍も、その傾向　あります。

サロンにお越し頂く方々にも、見受けられます。

で、桔龍は、自身の事も含め、そういう方々は、多分ですが、良い意味で、【いい加減さ】【まあ、いいー】が足りないように思います。桔龍は、大分前から、それに気づき、それをお伝えし、自身も意識して、実行しています。

もっとやわらかく考え、頑なな、こうしなきゃいけない、これじゃまだまだだ。等の感情は、少しづつ、薄らぎ、自然に、頑張りすぎの線に入ろうとすると、無意識に、ちょっと待て　私。と止めてくれます。(これ、桔龍の場合)

ちょっと、思考してみてください。

例えば、頑張ればそこまでやれる。もっと頑張れば、あそこにいける。確かに行けるでしょうが、それ、多分、ご自身の心・肉体にかなりの負担をかける事であり、今　やらなきゃ入れけない事？、それでいいの？とご自身に問いかければ、多分ですか、？が出てきて、いや。今じゃなくても、少し休んでもいいかな、くらいの感情はでできます。

なので、これ以上は、頑張りすぎ？と思ったら、上記の事を思考してみてください。

心と体を壊してまで、すべき事など、ないと、桔龍は思います。後に回してよい。今、自分を大切にすることの方が、何より、大切と感じます。

でも、しなきゃという状況であれば、せめて、せめて、少し　やすんで下さいませ。