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自分に訊く
2019年09月20日

自分に訊く 
これは、日々の中で、些細な事柄で実践してゆくことにより、備わってまいります。
そして、知っておいて頂きたい事。
それは、自分の心の価値観・感性・思考は、日々 変化していっているという事です。
又、体調によっても、変化します。
自分の心の模様は、変化していますし、こだわりや思い込み、知らず知らずのうちに、蓄積されているのです。
心の中の感覚は、常に水のように流れ、変化している。
これを自覚してゆくことが大切です。
そして、日々の些細な選択の時、自分の訊く 癖をつけてゆく。
続けていくと、今の自分の価値観や思い込みなど、解ってきます。
全ては変化しうる。勿論 他人もです。
それが理解でき、納得できれば、今 自分を縛っている窮屈な感情は、解き放たれてゆき、心は自由になれます。