誰にでも過去があります。当たり前ですよね。 そんな過去。楽しい出来事もたくさん、おありと感じます。 ですが、そんな過去の中に、辛い哀しい過去も、誰しも1つや2つ　存在しているのではないでしょうか。 そして、その過去の出来事の痛みが、今　現在生きていく中で、足かせになっている場合もあるものです。 過去の出来事を変えることは出来ません。 過去の出来事、思いが今のあなたを、あなたに出来事をもたらします。 出来事の中に、過去の辛さにスイッチをいれてしまう時、フラッシュバックしてしまう心。 それは、これからの人生に、負をもたらしてしまうのです。 過去は変えれません。記憶は薄れるものの消せません。 だから、こうしてゆきましょう。 過去の出来事は変えられずとも、思いは変えられるのですよ。 過去の出来事に対する思いが負であるのなら、思い直してみましょう。 もう過ぎ去った事です。今の自分にはどうすることもできないのです。 だから、ああ　そんなこともあったよね。過去の自分の出来事。今の自分にではないね。 と自分の心に、繰り返し囁いていくのです。それを続けてゆくうちに、次第に和らいでゆくものです。 それが、過去を変えることに繋がるのです。