何か事が起こった。出来事や物事には、原因　要因があります。自分にとって良き出来事・物事。よろしくない出来事・物事。どちらも必然であり、自分にとって、必要不可欠なものです。只、人は、良き事に対しては鈍感であり、よろしくない事・辛い事には、とて…

ご自身に対しての評価。それは人それぞれではありますが、自身への評価を正しくしてゆく事、これが大切なのです。　只、感情がどうしても入りますので、中々難しく、つい過大評価、過小評価してしまいがちであり、自分に対して、誰よりも正しい評価ができるの…

人にきつい事を言われたり、そっけない態度をとられてと、嫌われてるのか？　私、何か言ったかな？　と思い、そればかり考えてしまう、そんな事、あるのではないでしょうか。人は、大半は、常に愛されていたい生き物でもあります。みんなに好かれたい。大事に…

他人に対しては、ともかく、自分を許していない人が結構多いように思います。そのような人は、「私ってなんで、こうなんだろう」「このままではだめだ」等と自分を責め続けてしまうものです。自分を責めていても、何もいいことはありません。それどころか、心…

キャンドルは火をともしますので、浄化効果が高くなります。気持ちが沈んでいる時や肉体的にしんどい時など、キャンドルのより良い用い方は、バスタイムがおすすめ。バスタブにお湯をはり、バスソルトを入れて、バスタブにつかり、キャンドルをともして、その…