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日々を過ごしていく中で…
2019年06月22日

日々を過ごしていく中。心の持ち方。
辛い時もあります。だけど、辛い、辛いと言っていると、辛い原因を見失うし、辛い感情に辛くなるばかりです。
辛い時は、辛い感情を認めましょう。そして、原因へと心をスライドさせてゆきましょう。少しはやわらぎます。

今、見ている事柄、正しいですか? 今、自身の思考、正しいですか? 何が真実か、正しいか、自分が思っている事と違う場合もありえます。角度を変え、一度、自分を離れて見直す事も必要です。

進まねばならない、やらねばなせない。だけど、疲れて動けない。ありますね。そんな時は、止まっていいんです。休んでいいんです。止まる・休む勇気、人生には必要なものです。元気になったら、進みましょう。

普段は、おだやかな人間関係を過ごしていくのは、とても良き事です。だけど、摩擦が起きても、自分を通さねばならない時はあります。逆に自分の思いを行動を押し殺す時もあります。この2通りの時を間違えてはいけません。

淋しい時もあります。私の事、だれも解ってくれない。そんな思いを感じる時もあるでしよう。でもね。必ず、自分を解ってくれる人はいます。逆にどうやっても解ってくれない人も存在します。それが人生かなと。一人でも自分を理解し、そばにいてくれる人がいれば、人は生きてゆけるものです。

ある意味、自分軸で思考する。自分はどうしたいのが?自分は、どう生きたいのか。それが解れば、進んでゆく道、どう過ごしてゆくかの道筋は見えてきます。但し、自分軸とは、自己中心的とは、違います。