しんどい時は
2022年12月23日
辛い時は、試されている時。
辛い時は、成長の入り口。
辛い時は、一度、深呼吸する時。
辛い時は、1度だけ、大声で、【辛いよ―――】と叫ぶ時。
そして、辛い時は、辛いのです。
そこが辛いのですから、そこから脱する事を思考しましょう。
辛い現状に、感情は、辛いのみに集中します。そして その感情だけに囚われます。
そうなる前に、ひと踏ん張りしましょう。
問題は多々かもしれません。解決の糸口が見えないかもしれません。
ですが、現状で、今 自身が出来る事、まず 探しましょう。見つかったら、致しましょう。
それが、今辛い問題の解決にならない事であってもです。
動くという行為が、辛いと縮んだ心に、それまで見えてなかつた景色を運んできます。
運んできたものをみつめましょう。きっときっと、その景色に、なんらかの解決へのヒントが、あるのではと感じます。