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悩み解決の第一歩
2022年11月20日

悩みの解決の第一歩

まず逃げないこと、自分の心と正面から、向き合い、受け入れ、許す事です。

その中で、どうしても解決しない事、確かに、存在します。

変えられない現実は、無理に変えようとすれば、悩むだけで、ヘトヘトになります。
そのような場合は、悩みについて、心のもちようを変えること、

悩みは消えずとも、冷静さが増し、思考する力が、見えてきます。

人は、みな、弱い面を持っています。

だから、悩み、苦しみ、だからこそ、喜び、愛を放ち、求めるのだと思います。

今の悩み・辛さ その真ん中から、少々 そらしてみて下さい。